Coaching

Les prestations de coaching

Coaching individuel

Je vous propose un accompagnement individuel personnalisé (approche, durée…) sur la thématique de votre choix. Quelques thématiques fréquemment retrouvées en coaching individuel :

> Difficulté à gérer son temps, ses priorités,

> Volonté de développer son leadership,

> Difficultés à prendre la parole en public,

> Difficultés à communiquer, problèmes relationnels récurrents,

> Volonté de faire un point sur son orientation professionnelle,

> Volonté de surmonter un blocage personnel …

Coaching d’équipe

Je vous propose un accompagnement collectif personnalisé (approche, durée….) sur la thématique de votre choix. Quelques thématiques fréquemment retrouvées en coaching d’équipe.

> Travail autour de la cohésion d’équipe (sous forme d’atelier, pour renforcer les liens au sein d’une équipe déjà en place),

> Travail autour de la construction d’équipe (sous forme d’atelier, dans le cadre d’équipes récemment constituées ou ayant intégré de nouveaux arrivants),

> Travail sur les fondements de l’équipe : ses valeurs, sa vision (sous forme d’atelier, idéal pour se recentrer et pour favoriser la congruence de l’équipe),

> Travail sur le fonctionnement de l’équipe (sous forme de séances sur une durée définie, permet d’optimiser le fonctionnement d’une équipe sur ses actions du quotidien).

Tarifs des prestations

Parce que chaque prestation est unique, n’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions échanger sur votre besoin, ce qui me permettra de vous proposer une prestation sur-mesure et un devis personnalisé.

Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un outil d’accompagnement personnalisé basé sur les principes suivants :

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    Le coaching accompagne le coaché vers l’atteinte de ses objectifs, grâce à la prise de conscience et à la mise en action,

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    Le coaching est une méthode basée sur l’écoute active, sur le questionnement et sur la prise de conscience de ses modes de fonctionnement,

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    Le coaching vise à révéler le potentiel du coaché en s’appuyant sur ses ressources propres, en l’encourageant à développer ses modes de raisonnements et à élaborer ses solutions,

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    Le coaching est un processus cadré, basé sur des méthodologies définies et sur un code éthique lié à la profession. (lien PDF)

    Ce qu’il n’est pas ?

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    Une thérapie,

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    Un accompagnement de type conseil (le coach est un expert des processus d’accompagnement mais n’est pas un expert en lien avec le métier du coaché par exemple),

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    Une espace de discussion sans objectif précis.

    Processus d’accompagnement

    Le coaching est un accompagnement limité dans le temps. En effet, il est en lien avec une thématique donnée et va en général se dérouler sur quelques mois.

    Voici un schéma décrivant un processus « type » de coaching :

    coaching, conseil, formation à Narbonne

    La séance préliminaire dure environ 1 heure – 1h30 et vise à :

     

    • Expliquer le principe de l’accompagnement coaching,
    • Informer sur l’éthique associée à la profession de coach professionnel,
    • Échanger sur le besoin exprimé, le clarifier et formuler l’objectif à atteindre et les indicateurs de réussite associés,
    • Que le coaché / l’équipe coachée puisse rencontrer le coach en tant qu’individu et savoir s’il souhaite se faire accompagner par lui,
    • Le contrat de coaching, rédigé suite à cette séance, formalisera ces éléments dans un document synthétique.

      Ensuite ont lieu des séances de coaching :

       

      • La durée peut varier de 1h30 à 3h00,
      • Ces séances peuvent se faire en présentiel, par Skype ou encore par téléphone selon ce qui vous conviendra le mieux,
      • Le nombre de séances dépendra du contexte, de la thématique abordée, mais on peut considérer qu’en moyenne un coaching est composé de 6 à 8 séances de travail,
      • Chaque séance aura un objectif propre visant à participer à l’atteinte de l’objectif général,
      • A chaque séance, le coaché identifiera des actions pour l’après-séance : c’est la phase de mise en action,
      • Les séances seront espacées au minimum de 2 semaines afin de permettre la mise en action et l’application des éléments discutés pendant la séance.

        La séance de clôture dure environ 1 heure et vise à :

         

        • Faire le bilan du processus en termes d’atteinte des objectifs,
        • Faire le bilan du processus en lui-même,
        • Faire un point sur les étapes à suivre.

        Ma Vision du coaching

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        ” Le coaching n’est pas la solution miracle à toutes les problématiques. Je dis d’ailleurs souvent à mes clients que je n’ai pas de baguette magique (désolée !).

        Cependant, dans certaines situations, c’est réellement le BON outil. Je peux en témoigner personnellement car avant d’être coach, j’ai été coachée. En effet, à deux reprises, j’ai été accompagnée dans le cadre de mon évolution professionnelle. La première fois afin d’améliorer mon efficacité relationnelle, et la seconde dans le cadre d’une prise de fonction. Et le coaching m’a permis d’avancer, d’évoluer… et d’exprimer mon plein potentiel.

        Aussi, parce qu’il m’a semblé essentiel de pouvoir vous proposer cet accompagnement, totalement complémentaire au conseil et à la formation, je suis coach professionnel certifié RNCP 2 et adhérente à l’ICF.

        Témoignages

        J'ai pris énormément de plaisir et de satisfaction à être coaché par Caroline (à distance via skype). Les différentes séances ont été bénéfiques à chaque fois, avec de la prise de conscience voire des révélations personnelles, puis de la mise en action à mon niveau entre les séances. Les séances ont porté sur un thème particulier à chaque fois mais ont toutes suivies un fil rouge consistant à mieux me sentir au niveau personnel. Les séances ont également eu de l'impact sur le professionnel même si ce n'était pas l'objectif initial recherché (mais tout est lié). Je vous conseille d'investir un peu de votre temps avec Caroline, ça vous en fera gagner beaucoup !

        – Sébastien C.

        J’ai rencontré Caroline dans le cadre de mon activité et nous nous sommes tout de suite retrouvés sur des valeurs communes : la valeur travail, le sens de l’équipe avec le respect de ses libertés, l’atteinte des objectifs. C’est tout naturellement que nous avons entamés un travail de coaching, j’avais besoin de retrouver de la confiance et de la reconnaissance, de me recentrer sur mon objectif et mes valeurs, et mettre en lumière les qualités développées tout au long de mon parcours professionnel et personnel. Aujourd’hui je finalise mon projet et affine mes ambitions avec force et lucidité

        – Laurent D.

        Grâce à Caroline j’ai modifié ma perception et mes relations envers mes collègues de travail. Sa méthode basée sur l’écoute, l’introspection de soi-même et le développement de la communication non violente est d’une efficacité redoutable ! Merci pour cette avancée managériale !

        – Fabien D.

        Aux côtés de Caroline j'ai compris le raisonnement qui me permet aujourd'hui d'être autonome et plus pragmatique face aux facteurs bloquants de mon entreprise. De l'autruche à l'adulte.. 😉 Merci Caroline pour tes enseignements et ton accompagnement

        – Claire S.

        Je suis ravie des coachings de Caroline. Bienveillante, à l’écoute et pragmatique, Caroline a réussi de par son questionnement à me faire rentrer en contact avec mes émotions et avancer sur ma problématique. J’ai ainsi pu me remettre à l’action., Un grand merci Caroline !

        – Delphine P.

        Contact

        Vous avez un besoin, une problématique à résoudre, des objectifs à accomplir mais vous ne savez pas quel accompagnement est le plus adapté à vos besoins ? N’hésitez pas à me contacter afin que nous puissions échanger et que je puisse vous conseiller sur la solution la plus adaptée.

        Caroline de Nervo

        EVOLUTION MANAGEMENT

        30 avenue Paul Pompidor, Bât. IN’ESS, 11100 Narbonne

        cdenervo@evolutionmanagement.fr

        Tél. 06 80 88 83 70

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